日日のきれはし。

膝。

なんだか忙しかったり疲れたりで最近1週間に1度更新するのがやっと、という感じ。さすがに朝晩寒くなってきて、そろそろ風邪にも警戒しなきゃなぁという時期。体のメンテナンスもしたい。膝にやや違和感があって思い切りよく動きづらい。しかし、本番前に左膝を傷めた去年みたいな状況は御免だ。ひどくなってからでは遅いので、今のうちに膝への負担を軽減するような体の使い方を探っている。しかし、それ以上に膝周辺を酷使する踊りをしているような気がする。その割には膝はあまり痛まず、ふくらはぎの上部や内腿の筋肉が痛い。今まであまり痛みを感じたことのない部位。いいのか悪いのか。
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by kuukazoo | 2008-10-17 01:26 | dance

猫よけのペットボトルの輪郭でたたずむ水に映るいちにち あるいは岩崎一恵のダンスって何?な今日この頃。写真:松本和幸
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